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| 245 | 1 | 4 |
_aDie All-you-can-eat-Diät _bimmer satt, immer glücklich, für immer schlank _cMarion Grillparzer. Rezepte von Martina Kittler und Cora Wetzstein |
| 250 | _a1. Aufl. | ||
| 264 | 3 | 1 |
_aMünchen _bGräfe und Unzer _c2013 |
| 300 |
_a176 S. _bIll. _c24 cm |
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| 500 | _aLiteraturangaben | ||
| 520 | _aVerlagstext: Die meisten Diäten scheitern, weil der Hunger gross und die Laune schlecht ist. Klar: Wenn eine Diät nicht satt macht, spielt das Gehirn nicht mit - denn Hormone und Magendehnung sind entscheidend für unser Sättigungsgefühl. Daher entwickelte Marion Grillparzer, Ernährungsexpertin und Top-Bestsellerautorin die All-you-can-eat-Diät. Auf der Basis der hunderttausendfach bewährten GLYX-Diät bietet sie hier neues, hoch wirksames Ess-Prinzip: Fett und Kohlenhydrate richtig kombinieren statt sie zu verteufeln, viele Fatburner geniessen statt Kalorien zählen, dick und hungrig machende Lebensmittelunverträglichkeiten berücksichtigen. Mit der 1/2/3-Formel können Sie sich Ihre Mahlzeiten selbst nach Lust und Laune einfach und schnell so zusammenstellen, dass Sie sich richtig satt essen dürfen und trotzdem abnehmen. Mit 99 leckeren, vitalstoffhaltigen All-you-can-eat-Rezepten für Frühstück, Hauptmahlzeiten (auch zum Mitnehmen) und Snacks | ||
| 700 | 1 |
_aKittler, Martina _0(DE-601)082115214 _0(DE-588)122722590 |
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| 700 | 1 | _aWetzstein, Cora | |
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_uhttp://d-nb.info/103695644X/04 _mB:DE-101 _qapplication/pdf _3Inhaltsverzeichnis |
| 856 | 4 | 2 |
_uhttp://deposit.d-nb.de/cgi-bin/dokserv?id=4325248&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm _mX:MVB _qtext/html _3Inhaltstext |
| 900 |
_bStB Hannover <115> _dHW 505/209 b _e7 |
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| 900 | _bStB Braunschweig <56> | ||
| 900 |
_bStB Bremen <478> _dHW 505 |
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